Читать книгу "Психосоматика и другие фокусы организма - Олег Димитров"

Зафиксировано множество ситуаций когда неизлечимая болезнь сама отступала. К примеру, парализованный человек вдруг выбегал из горящего дома. Или немой вдруг начинал говорить когда испытал шок. Или находящийся в коме пациент услышав, что начинается землетрясение вдруг приходит в себя. Здесь мы видим перекрытие двух программ.

Старая программа сохранения жизни, пересекается с новой программой. Если новая программа сработала и жизнь была спасена, то старая может затереться.

Именно поэтому у стариков, нет определенных психосоматических детских заболеваний. За годы жизни эти программы просто затерлись.

В этом направлении работает поведенческая терапия. Она выводит пациента на его страх, заставляя через него переступить. В некоторых случаях старая бессознательная программа уходит. Минус этой терапии в том, что она имеет небольшую эффективность – ведь мы влияем на подсознание опосредованно. А также в том, что некоторые заболевания лечить таким способом может быть опасно. К примеру если у пациента происходит аллергическая реакция на пыльцу и у него начинается отек Квинке. Отпустит ли его полностью аллергия когда он будет вдыхать запах цветов, или его накроет так, что придется вызывать скорую?Защита мозга

Наше сознание, как я уже говорил, разделено на две части. Сознательная часть отвечает за критическую составляющую. Может анализировать, сравнивать, прогнозировать. Если человек слышит какую-то новую информацию, то она в первую очередь сравнивается с его прошлым опытом. Если этот опыт не соответствует полученной информации, то она отвергается.

К примеру, если человеку скажут, что кролики жутко опасные, а он сам гладил нескольких кроликов и видел в них прекрасных созданий, то сознание сделает вывод, что его пытаются обмануть.

С другой стороны, если опыт человека не противоречит полученной информации то информация принимается. И эта информация записывается в мозг, как собственный опыт.

Рассказ о том как кого-то закусал кролик до смерти будет рассматриваться бессознательным как абсолютно реальный. Как будто его самого сейчас кусает кролик. Тут же будет записана новая инструкция – кролики потенциально опасны. Если эта ситуация повторится еще раз (в реальности, или со слов кого-то), то программа избегания кроликов может начать функционировать.

Как вы уже поняли, чтобы записать новую программу в мозг, она должна пройти несколько этапов:

1) Новую информацию должно пропустить наше сознание. Т.е. пометить как «правда». Либо не обратить на информацию внимание и просто пропустить

2) Новая информация не должна противоречить прошлому опыту

3) При неоднократном повторении новая информация записывается как опыт (т.к. она подтверждается самой собой).

4) Если информация связана с угрозой для жизни, то она записывается в автоматические реакции (подсознание).

Конечно, та информация которая поступает за счет глаз считается наиболее близкой к реальности. Но не всегда таковой, если она противоречит нашему опыту.

Рассказывает знакомый полицейский. Если он задерживает преступника, а сам одет в штатское, то на него неприменно кидаются прохожие бабушки. Мол, хулиган, что делаешь ирод! Бабушка видит картину – один человек валит другого на землю. По их опыту – тот кого бьют хороший, а тот кто бьет – хулиган. Даже когда они видят наручники и кобуру, их сознание все равно больше верит их прошлому опыту.

Другой пример, когда мы идем по улице и видим нищих, говорящих: «Жизнь становится все хуже, денег нет, мы все умрем от голода». Ваше сознание может отвергнуть этот эпизод, с формулировкой: «Ко мне это не относится, я много работаю и много получаю».

А представьте как бы мы отреагировали, если бы за место бомжа эту реплику сказал солидный человек?

Именно это происходит с детьми которые попадают в сильный класс школы. Ребенок видит, что то, что он считает сложным, для окружающих ребят легче простого. Постепенно он принимает эту позицию и его уровень резко повышается.

Корректировка программы

Итак, у нас есть детская травма – бессознательная реакция, которая мешает нам жить. У нас есть возможность переписать эту программу другой – более свежей которая будет более подходящей. А также у нас есть возможность записывать в мозг новые программы если их наше сознание не отвергнет.

Если наше сознание (критическое мышление) будет спать, то в мозг человека можно будет записать практически любую информацию.

Одним из способов отключения сознания является наркоз. Человек под наркозом – все слышит и понимает, но не мыслит критически. Многие хирурги знают, что случайно сказанный комментарий врача во время наркоза, влияет на пациента. Врач-хирург может сказать, что рана перестает кровоточить, и действительно начнет отходить кровь. Может внушить, что после операции пациент быстро поправится – и бессознательное это примет. Пациент ничего не будет помнить по пробуждению, но программы будут работать.

Другой способ отключить сознательную часть мозга – расслабление.Сон, Транс, Гипноз

Именно к полному расслаблению сознания стремятся йоги. Этого же состояния и стремятся достичь в молитве. Это состояние отсутствие мыслей и полного мышечного расслабления. В этом состоянии нет ничего особенного. Мы каждый день проходим через него, при просыпании и засыпании. Иногда спонтанно в течении дня мы улетаем мыслями далеко от реальности, это тоже самое состояние.

В церкви не просто так молитвы читаю однотонным голосом на распев. Это как колыбельная для сознания.

Этого же состояния можно достичь с помощью гипноза или глубокого дыхания.

Как только сознание будет отключено мы можем вводить в мозг любые полезные мысли и образы. К примеру, простить человека за ситуацию которая произошла больше 20 лет назад. Хотя обида негативно сказывается на психическом состоянии человека, но сознательно он ее отпустить не может. Именно отсутствие сознательного сопротивления поможет ввести в мозг идею, что:

1. Прощать хорошо.

2. Прощают не для него, а для себя.

3. Обида делает плохо самому себе.

4. Нося в себе обиду ты портишь себе здоровье.

5. Все что произошло это не травма, а опыт.

Бессознательное принимает эти идеи и отпускает ситуацию. Вместе с этим уходит и симптом. То что нельзя было сделать на сознательном уровне, легко исправляется на бессознательном.Суть регрессивной терапии

Мы погружаемся в расслабленное состояние. Находим детскую психотравму. Находим в ней ошибку. Доносим до бессознательного что эта за ошибка. Прощаем себя и окружающих. Дальше подсознание с новыми мыслями о ситуации переосмысливает происходящее и убирает ошибочную программу.

К примеру, в детстве мама в качестве воспитательной процедуры дала ребенку подзатыльник. Ребенок расценил это как не любовь. А если мама ребенка не любит, то она его может бросить. Возникает угроза жизни. Ребенок знает, что когда он болеет, то мама его любит сильнее. Подсознание запускает болезнь.